coaching
Der Kern meiner Arbeit -Individualität und Persönlichkeit
Jedes Konzept, jede Session, jede Coaching-Einheit stelle ich für meine Kunden individuell und bedürfnisorientiert zusammen.
Mein Ziel dabei ist es, Spaß an Bewegung, bewusster Ernährung und die Tools für einen gesundheitsorientierten Lifestyle nachhaltig zu vermitteln. In der Zusammenarbeit bekommst Du daher alles Wissen und Werkzeug an die Hand, um Dich selbst langfristig und mit Freude gesund zu halten.
Performance Coaching
Als Unternehmer/in weißt Du, der Erfolg Deines Business steht und fällt mit Dir. Im 1:1 Coaching arbeiten wir intensiv und komplett individuell daran, Dich für die Herausforderungen Deines Alltags leistungsfähig zu machen und Deinen Körper mit auf die Erfolgsspur zu nehmen.
Raus aus dem Alltag?
„You can’t pour from an empty cup.“
Du spürst, es ist mal wieder an der Zeit, etwas für Dich zu tun? Deinem Alltagstrott zu entfliehen um Deine Ressourcen wieder aufzufüllen? Den Stress und die Anspannung hinter Dir lassen, um neue Perspektiven, Ideen und Möglichkeiten zu entdecken?
Sieh Dir an, welche Retreats & Events dieses Jahr noch anstehen.
Holistic Fascial Bodywork
Ein ständig unter Strom laufendes Nervensystem, traumatische Erfahrungen und unbewusste Prägungen können unsere Verhaltens- und Haltungsmuster stark beeinflussen.
Dies kann sich in immer wiederkehrenden körperlichen Verspannungsmustern oder mental-emotionalen Blockaden äußern.
Holistic Fascial Bodywork ist eine Methode, die Dich über das Schaffen sicherer Räume, achtsame, bewertungslose Berührung und das Auffassen psychosomatischer Zusammenhänge unterstützen kann, wieder in Dir und Deinem Körper anzukommen, um die nächsten Schritte für Dich und Deine Gesundheit wieder aus der Haltung innerer Balance heraus gehen zu können.
Was meine Kunden sagen
Jasmin
Deine Ziele?
Schluss mit dem ewigen Kampf allein! Klick dich kurz durch und lass uns loslegen!